[募集終了]輝くオトコの生き方講座～これからがおもしろい！第２の人生～

2013年10月1日

　これまで時間の大半を会社や仕事に費やして、頑張ってきたあなた。
　これからは自分のために時間を使って、より楽しく、自分らしく過ごしてみませんか？
　本講座では、様々なことを学びながら、中高年男性の生きがいと仲間づくりをすすめていきます。
　定年前の方や、すでに定年退職されている方も、是非どうぞ！

①１０月１９日（土）午前１０時～正午
　「人生の旬は自分でつくろう」
　　～脳を鍛える大人のトレーニング方法を学ぶ～
　講師：夢こらぼ主宰　松尾　やよい　氏

②１１月２日（土）午前９時～午後１時
　「オトコの食と健康教室」（買い物から始まる調理実習）
　講師：赤穂市いずみ会

③１１月９日（土）午前１０時～正午
　「輝くセカンドライフを楽しむために」
　　～地域で自分の居場所をつくる～
　講師：ライフプランナー　吉田　清彦　氏

場　　所：赤穂市総合福祉会館
対　　象：５０歳以上の男性
定　　員：２０名（応募多数の場合は抽選）
受講料：５００円（２日目材料代として）
申込締切：１０月１１日（金）

詳しくは、赤穂市ボランティアセンター（４２－１３９７）までお問い合わせください。